12 wöchiger Kurs. Ab dem 13.09.2023. 60 Minuten pro Einheit. 

Judo bedeutet “der sanfte Weg” auf japanisch.

Es ist eine der am weit verbreitetsten Kampfsportarten weltweit .

In diesem Kurs lernst Du spielerisch die Grundlagen. Bewegung und Spaß stehen im Vordergrund. Diese Sportart vereint Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit.

Neben praktischen Dingen, wie Selbstverteidigung und “wie man richtig fällt”, lernst du wichtige Werte kennen.

Respekt, Selbstvertrauen und Bescheidenheit sind wichtige Eigenschaften, die du auch im Alltag immer gebrauchen kannst.